bioaura
ИИ-доктора · 0:36Утренняя миска вместо третьей чашки кофетему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Смузи, после которого планёрка не выноситтему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Тёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кроватитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерний чай с кардамоном и кивитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 1:19Чем я заменил воду с семенами льнапо референсу
ИИ-доктора · 0:36Ромашковый чай и секретные капли для ясной головытему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Бессонница: почему голова не выключается вечеромВечером тело уже выключилось, а голова всё листает. Объясню, что внутри происходит. Отложить телефон мало: поток сигналов по инерции не стихает, пауза не приходит.
ИИ-доктора · 0:36Вечерний отвар травника: миндаль, черника и капли спокойствиятему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вода для ясной головы и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерняя миска: кунжут, йогурт и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для энергии: третий почти никто не есттему выбери сам под формат «Топ-3 продукта + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Утренний чай стойкости: три вещи в кружку и две каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Серотонин: фильтр цвета, а не молекула счастьяДевяносто процентов серотонина живёт в кишечнике. Сейчас объясню, почему настроение делают остальные десять. Его зовут молекулой счастья — и вот где большинство ошибается. Это не всплеск эмоций.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для гибкости мышленияТоп-три продукта для гибкости мышления. Третий почти никто не ест осознанно. Начнём. Третий — нут. В нём холин, сырьё для медиатора внимания. Горсть дважды в неделю.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для серотонинаБывает, всё в порядке, а жизнь серая? Назову три продукта для серотонина. Третий — печень трески: в ней DHA и витамин D, чайная ложка через день.
ИИ-доктора · 0:38Следы от резинки носка к вечерупо референсу

1 из 16 · листайте вверх

ИИ-доктора

Утренняя миска вместо третьей чашки кофе

· 0:36

тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

Из ролика

Адаптоген, энергия · стрессоустойчивость · выносливость. Основа, Родиола розовая, женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, левзея. Как работает: комплекс адаптогенов изучается в контексте реакции на стресс и клеточного энергетического обмена. Заказать можно прямо здесь, доставка по России.

Расшифровка и сценарий ролика

Расшифровка ролика

  1. 00:00

    Тихомир Травник:Кофе бодрит, а тревогу усиливает. Покажу утреннюю миску для спокойной собранности.

  2. 00:06

    Тихомир Травник:Главное здесь — цикорий. Чайная ложка молотого, вкус кофейный, без кофеиновой встряски.

  3. 00:12

    Тихомир Травник:Добавляю четыре кусочка запечённого батата — медленные углеводы, энергия ровная до обеда.

  4. 00:18

    Тихомир Травник:Сверху три ложки натурального йогурта — белок. Перемешиваю. Вид скромный, не спорю.

  5. 00:24

    Тихомир Травник:Адаптогены сглаживают выброс кортизола. Капаю Willpower oil, одну капельку в миску.

  6. 00:30

    Тихомир Травник:Советую начать с Willpower oil: доза на флаконе. Напиши «цикорий» — пришлю ссылку.

Сценарий и раскадровка

  1. Кадр 1 · 00:00 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой держит в правой руке чайную ложку с молотым цикорием над одной керамической миской в центре стола, смотрит в камеру

    «Кофе бодрит, а тревогу усиливает. Покажу утреннюю миску для спокойной собранности.»

  2. Кадр 2 · 00:06 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой высыпает чайную ложку молотого цикория в ту же керамическую миску в центре стола

    «Главное здесь — цикорий. Чайная ложка молотого, вкус кофейный, без кофеиновой встряски.»

  3. Кадр 3 · 00:12 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой кладёт пальцами четыре кусочка запечённого батата в ту же керамическую миску, где уже лежит цикорий

    «Добавляю четыре кусочка запечённого батата — медленные углеводы, энергия ровная до обеда.»

  4. Кадр 4 · 00:18 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой перемешивает ложкой белый йогурт с цикорием и бататом в той же керамической миске, лёгкая улыбка

    «Сверху три ложки натурального йогурта — белок. Перемешиваю. Вид скромный, не спорю.»

  5. Кадр 5 · 00:24 · Тихомир Травник

    Крупнее, по грудь. В левой руке настоящий флакон BIOAURA этикеткой к камере, пипетка из него над той же керамической миской со смесью, одна капля падает

    «Адаптогены сглаживают выброс кортизола. Капаю Willpower oil, одну капельку в миску.»

  6. Кадр 6 · 00:30 · Тихомир Травник

    Крупный план-презентация: герой держит настоящий флакон BIOAURA на вытянутой руке прямо у камеры, лицо за флаконом мягко не в фокусе

    «Советую начать с Willpower oil: доза на флаконе. Напиши «цикорий» — пришлю ссылку.»

Ещё ии-доктора

Все ролики →

Разобраться подробнее

Утренняя миска вместо третьей чашки кофе, bioaura