bioaura
ИИ-доктора · 0:36Тёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кроватитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерний чай с кардамоном и кивитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 1:19Чем я заменил воду с семенами льнапо референсу
ИИ-доктора · 0:36Ромашковый чай и секретные капли для ясной головытему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Бессонница: почему голова не выключается вечеромВечером тело уже выключилось, а голова всё листает. Объясню, что внутри происходит. Отложить телефон мало: поток сигналов по инерции не стихает, пауза не приходит.
ИИ-доктора · 0:36Вечерний отвар травника: миндаль, черника и капли спокойствиятему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вода для ясной головы и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерняя миска: кунжут, йогурт и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для энергии: третий почти никто не есттему выбери сам под формат «Топ-3 продукта + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Утренний чай стойкости: три вещи в кружку и две каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Серотонин: фильтр цвета, а не молекула счастьяДевяносто процентов серотонина живёт в кишечнике. Сейчас объясню, почему настроение делают остальные десять. Его зовут молекулой счастья — и вот где большинство ошибается. Это не всплеск эмоций.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для гибкости мышленияТоп-три продукта для гибкости мышления. Третий почти никто не ест осознанно. Начнём. Третий — нут. В нём холин, сырьё для медиатора внимания. Горсть дважды в неделю.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для серотонинаБывает, всё в порядке, а жизнь серая? Назову три продукта для серотонина. Третий — печень трески: в ней DHA и витамин D, чайная ложка через день.
ИИ-доктора · 0:38Следы от резинки носка к вечерупо референсу
ИИ-доктора · 0:46Топ-3 продукта при СДВГТОП-3 продукта, если у вас СДВГ. придумать 3 реальных продукта которые помогают снизить СДВГ и сфокуссироваться, третьим пусть будет ежовик гребенчатый, а оптом на следующем кадре рекомендация экстракта эринацина из ежов…
ИИ-доктора · 0:56Один бокал — минус десять тысяч нейронов: топ-3 продукта и что беру сверхутоп продуктов восстанавливающих нейроны после алкоголя, а начать с того что алкоголь в целом убивает нейроны до 10 000 за один бокал и показать как алкоголь выливается на модель мозга и мозг чернеет

1 из 16 · листайте вверх

ИИ-доктора

Тёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кровати

· 0:36

тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

Расшифровка и сценарий ролика

Расшифровка ролика

  1. 00:00

    Тихомир Травник:Вот кружка ряженки, которую я грею каждый вечер. Раньше я до часу ночи крутился.

  2. 00:06

    Тихомир Травник:Покажу, как я делаю этот тёплый вечерний напиток. Главное — ряженка, ставлю её греться.

  3. 00:12

    Тихомир Травник:Добавляю горсть свежей мяты, она даёт спокойствие и тепло. И ложку тёплого молока.

  4. 00:18

    Тихомир Травник:В нём триптофан, из него организм делает мелатонин. Перемешиваю, накрываю блюдцем, пять минут.

  5. 00:24

    Тихомир Травник:А чтобы вечер ещё и держался спокойным, добавляю ещё один ингредиент — этот экстракт.

  6. 00:30

    Тихомир Травник:Рецепт для привычки, Somnum oil для результата — я совмещаю. Напиши «вечер» — скину ссылку на экстракт.

Сценарий и раскадровка

  1. Кадр 1 · 00:00 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой держит обеими руками большую белую керамическую кружку с ряженкой, смотрит в камеру. Слева доска с пучком мяты и пиалой сухой ромашки, флакон справа у края.

    «Вот кружка ряженки, которую я грею каждый вечер. Раньше я до часу ночи крутился.»

  2. Кадр 2 · 00:06 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой наливает ряженку из стеклянной банки в ту же белую керамическую кружку в центре стола.

    «Покажу, как я делаю этот тёплый вечерний напиток. Главное — ряженка, ставлю её греться.»

  3. Кадр 3 · 00:12 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой кладёт горсть листьев мяты в ту же кружку с ряженкой, затем вливает ложку тёплого молока.

    «Добавляю горсть свежей мяты, она даёт спокойствие и тепло. И ложку тёплого молока.»

  4. Кадр 4 · 00:18 · Тихомир Травник

    План по грудь. Герой размешивает содержимое той же кружки ложкой и накрывает её маленьким белым блюдцем.

    «В нём триптофан, из него организм делает мелатонин. Перемешиваю, накрываю блюдцем, пять минут.»

  5. Кадр 5 · 00:24 · Тихомир Травник

    Крупный план. Настоящий флакон BIOAURA в левой руке героя этикеткой к камере, пипетка из него над открытой кружкой, две капли падают в ряженку с мятой.

    «А чтобы вечер ещё и держался спокойным, добавляю ещё один ингредиент — этот экстракт.»

  6. Кадр 6 · 00:30 · Тихомир Травник

    Крупный план. Герой держит настоящий флакон BIOAURA прямо у камеры на вытянутой руке, лицо за флаконом мягко не в фокусе.

    «Рецепт для привычки, Somnum oil для результата — я совмещаю. Напиши «вечер» — скину ссылку на экстракт.»

Ещё ии-доктора

Все ролики →

Разобраться подробнее