1 из 16 · листайте вверх
ИИ-доктора
Смузи против вечерних срывов
· 0:36
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
Из ролика
Адаптоген, энергия · стрессоустойчивость · выносливость. Основа, Родиола розовая, женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, левзея. Как работает: комплекс адаптогенов изучается в контексте реакции на стресс и клеточного энергетического обмена. Заказать можно прямо здесь, доставка по России.
Расшифровка и сценарий ролика
Расшифровка ролика
- 00:00
Тихомир Травник:Срываешься к вечеру — кортизол держится высоко. Вот рецепт смузи, который снижает кортизол в течении дня!
- 00:06
Тихомир Травник:Две ложки облепихи — это витамин C, он нужен надпочечникам при стрессе.
- 00:12
Тихомир Травник:Горсть семян тыквы — магний. Половину банана режу ножом прямо в чашу.
- 00:18
Тихомир Травник:Заливаю стаканом кефира, закрываю крышку, тридцать секунд взбиваю, переливаю в высокий стакан.
- 00:24
Тихомир Травник:Рецепт хорош, но концентрат удобнее — Willpower oil, адаптогены. Сапонины сглаживают выброс кортизола.
- 00:30
Тихомир Травник:Кисло и бодро. Если пить утром, через неделю вечера спокойнее. Напиши «СТРЕСС» — пришлю рецепт.
Сценарий и раскадровка
Кадр 1 · 00:00 · Тихомир Травник
План по грудь: герой держит открытую банку с облепихой над стеклянной чашей блендера в центре стола, говорит в камеру
«Срываешься к вечеру — кортизол держится высоко. Вот рецепт смузи, который снижает кортизол в течении дня!»
Кадр 2 · 00:06 · Тихомир Травник
План по грудь: ложкой перекладывает облепиху из банки в ту же чашу блендера, ягоды ложатся на дно
«Две ложки облепихи — это витамин C, он нужен надпочечникам при стрессе.»
Кадр 3 · 00:12 · Тихомир Травник
План по грудь: с доски слева сыплет семена тыквы и ножом срезает половину банана в ту же чашу блендера
«Горсть семян тыквы — магний. Половину банана режу ножом прямо в чашу.»
Кадр 4 · 00:18 · Тихомир Травник
План по грудь: наливает кефир в чашу, закрывает крышку, включает блендер — за стеклом крутится оранжевая масса
«Заливаю стаканом кефира, закрываю крышку, тридцать секунд взбиваю, переливаю в высокий стакан.»
Кадр 5 · 00:24 · Тихомир Травник
Крупнее, по грудь: настоящий флакон BIOAURA Willpower oil в левой руке этикеткой к камере, пипетка из него над высоким стаканом смузи
«Рецепт хорош, но концентрат удобнее — Willpower oil, адаптогены. Сапонины сглаживают выброс кортизола.»
Кадр 6 · 00:30 · Тихомир Травник
План по грудь: пьёт смузи из того же высокого стакана, флакона в кадре нет, говорит в камеру со стаканом в руке
«Кисло и бодро. Если пить утром, через неделю вечера спокойнее. Напиши «СТРЕСС» — пришлю рецепт.»
Ещё ии-доктора
Все ролики →
0:36ИИ-доктораНапиток для ясной головы: йогурт, какао и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораЧай для фокуса: теанин, мёд и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораСмузи для собранной головы и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораСмузи против кортизола: кардамон, морковь и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораУтренняя миска вместо третьей чашки кофе
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораТёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кровати
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораВечерний чай с кардамоном и киви
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
1:19ИИ-доктораЧем я заменил воду с семенами льна
по референсу






