СЕРОТОНИН 🧬
Его часто называют молекулой счастья, но это слишком грубо. Он отвечает не за всплеск эмоций, а за то, как мозг окрашивает происходящее.
При депрессивных состояниях часто снижена именно серотониновая передача: мысли идут активно, но без эмоционального якоря. И здесь его важное отличие от ГАМК.
🧬 ЧТО ЭТО ЗА МЕДИАТОР
Серотонин синтезируется из аминокислоты триптофана. Около 90% его находится в кишечнике, где он участвует в пищеварении и моторике. Мозговая доля значительно меньше, но именно она формирует настроение.
Когда серотонина достаточно, события получают эмоциональный оттенок радости, удовлетворения жизнью. При недостатке жизнь кажется плоской и серой, даже если внешне всё в порядке.
Он влияет на то, насколько легко человек замечает результат своих действий и выходит из состояния «ничего не радует». Это не стимулятор и не тормоз. Это медиатор окраски восприятия. Это способ, которым мозг решает, насколько ярким или выцветшим кажется происходящее.
🧘 В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ГАМК?
На первый взгляд они похожи, ведь оба влияют на спокойствие. Но ГАМК работает как тормоз: гасит избыточную активность, снижает шум, а Серотонин скорее как фильтр цвета.
Он не останавливает импульсы, а решает, насколько ярким или серым они будут. Если нехватка ГАМК порождает тревогу, то нехватка серотонина порождает депрессию.
🌿 ЛИНАЛООЛ ПОДДЕРЖИВАЕТ СЕРОТОНИНОВЫЙ СИГНАЛ
Линалоол, природное вещество, которое веками использовали в травах и маслах, действует на серотониновые рецепторы 5-HT1A, которые являются ключевыми рецепторами в механизмах тревоги и депрессии
Линалоол не занимает место собственного серотонина и не глушит его выработку, он работает с уже существующими медиаторами, усиливая ваш собственный сигнал. Поэтому система не перестраивается под внешний источник и привыкания не формируется.
ЗАКАЗАТЬ ЛИНАЛООЛ НА САЙТЕ 👇
