bioaura
Язык
ИИ-доктора · 0:36Пауза перед реакциейЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 🧠 Почему один человек сохраняет спокойствие в сложном разговоре, а другой говорит лишнее и жалеет об этом через пять минут?
ИИ-доктора · 0:36От мысли до слова: где рассеивается сигналСлово вертится на языке и не даётся. Дело не в словарном запасе, а в скорости сигнала. Как её разогнать, скажу к концу. Я Ирина Соколова, нейрофизиолог. Мысль рождается без слов, как образ.…
ИИ-доктора · 0:48Архитектура ночи: почему 8 часов ещё не сонФАЗЫ СНА 💤 Вы проведёте во сне около 25 лет жизни.
ИИ-доктора · 0:24Почему мозг перестаёт запоминать
ИИ-доктора · 0:3625 лет сна: что мозг делает ночьюФАЗЫ СНА 💤 Вы проведёте во сне около 25 лет жизни.
ИИ-доктора · 0:48Опасен не никотин, а огоньСИГАРЕТА КАК ПАУЗА 🚬 Никотин — это не самое опасное, что есть в сигарете.
ИИ-доктора · 0:48Ежовик: что показало двойное слепое исследованиеЕЖОВИК И ПАМЯТЬ 📊 Про ежовик гребенчатый удобно думать как про красивую легенду.
ИИ-доктора · 0:36Ночная смена мозгаАртём, во сне вы проведёте около 25 лет жизни — и для мозга это не пауза, а самые рабочие часы суток.
ИИ-доктора · 0:36Сила воли — это физиологияСИЛА ВОЛИ 💪 Иногда тело сдается раньше, чем задача выполнена.
ИИ-доктора · 0:36Зачем мозг забывает специально
ИИ-доктора · 0:36Бронебойный кофе: почему пик превращается в платоБРОНЕБОЙНЫЙ КОФЕ ☕ В 2004 году американец Дэйв Эспри поднимался в горы Тибета.
ИИ-доктора · 0:36Почему после тяжёлого дня тянет на сладкоеПОЧЕМУ ПОСЛЕ ТЯЖЁЛОГО ДНЯ ХОЧЕТСЯ НЕ ЕДЫ, А СЛАДКОГО
3D-маскоты · 0:36Прожектор вниманияЯ — твоё внимание. И если ты снова «улетел», виновато не отсутствие времени. Каждую секунду мозг выбирает, чему дать место в центре внимания, а чему отодвинуть.
UGC · 0:36Пятница без бокалаПятница без вина: подруга показывает свою замену
UGC · 0:40Голова яснее после двух недель с каплямиХочу написать несколько восторженных слов о продуктах Bioaura: а конкретно о Cordyceps oil и Nootropic oil! Я употребляю эти капли уже недели 2 и чувствую себя значительно лучше.…
UGC · 0:40Снова узнаю себяВ 2022-м я получил черепно-мозговую. Ушиб лобной доли — той самой части мозга, которая отвечает за фокус, планирование, «собранность».…

1 из 16 · листайте вверх

ИИ-доктора

Пауза перед реакцией

· 0:36

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 🧠 Почему один человек сохраняет спокойствие в сложном разговоре, а другой говорит лишнее и жалеет об этом через пять минут?

Из ролика

Мусцимол — вечернее расслабление · спокойствие · сон. Основа — Красный мухомор. Как работает: мусцимол взаимодействует с ГАМК-A-рецепторами центральной нервной системы. Заказать можно прямо здесь — доставка по России.

Расшифровка и сценарий ролика

Расшифровка ролика

  1. 00:00

    Ирина Соколова:Иногда пять секунд решают, скажете вы лишнее или выберете ответ осознанно. В конце дам простой приём.

  2. 00:06

    Ирина Соколова:Я Ирина Соколова, нейрофизиолог. Эмоциональный интеллект связан не столько с IQ, сколько с управлением собственной реакцией.

  3. 00:12

    Ирина Соколова:Мозг здесь похож на сеть тропинок: чем чаще выбираете новый ответ, тем привычнее становится именно этот маршрут.

  4. 00:18

    Ирина Соколова:Ломается это в момент импульса: вместо анализа мы отвечаем сразу. Но новый опыт позволяет мозгу перестраивать связи.

  5. 00:24

    Ирина Соколова:Приём простой: заметили реакцию — не отвечайте автоматически. Сначала назовите эмоцию, проанализируйте её и только потом выбирайте ответ.

  6. 00:30

    Ирина Соколова:А Muscimol oil с этим механизмом исходный материал не связывает, поэтому обещать такую поддержку некорректно. Сохрани видео, чтобы помнить паузу.

Сценарий и раскадровка

  1. Кадр 1 · 00:00 · Ирина Соколова

    Крупный план: Ирина смотрит в камеру, затем мягко поднимает ладонь в жесте «пауза»; модель мозга видна на столе.

    «Иногда пять секунд решают, скажете вы лишнее или выберете ответ осознанно. В конце дам простой приём.»

  2. Кадр 2 · 00:06 · Ирина Соколова

    Средний план: врач рядом с моделью мозга указывает сначала на неё, затем на себя, связывая мышление и реакцию.

    «Я Ирина Соколова, нейрофизиолог. Эмоциональный интеллект связан не столько с IQ, сколько с управлением собственной реакцией.»

  3. Кадр 3 · 00:12 · Ирина Соколова

    Широкий план: рядом молчаливый пациент; врач указывает на висок, где постепенно проявляется объёмная светящаяся сеть нейронных связей.

    «Мозг здесь похож на сеть тропинок: чем чаще выбираете новый ответ, тем привычнее становится именно этот маршрут.»

  4. Кадр 4 · 00:18 · Ирина Соколова

    Экстремально крупный план лица и руки врача: она показывает двумя пальцами короткий промежуток между импульсом и ответом; перед ней нет предметов.

    «Ломается это в момент импульса: вместо анализа мы отвечаем сразу. Но новый опыт позволяет мозгу перестраивать связи.»

  5. Кадр 5 · 00:24 · Ирина Соколова

    Средне-широкий план: врач показывает на листе три последовательных шага — заметить, проанализировать, выбрать — и ведёт пальцем по ним.

    «Приём простой: заметили реакцию — не отвечайте автоматически. Сначала назовите эмоцию, проанализируйте её и только потом выбирайте ответ.»

  6. Кадр 6 · 00:30 · Ирина Соколова

    Крупный план с другого ракурса: врач держит настоящий флакон BIOAURA, не использует его и спокойно возвращает внимание к камере.

    «А Muscimol oil с этим механизмом исходный материал не связывает, поэтому обещать такую поддержку некорректно. Сохрани видео, чтобы помнить паузу.»

Ещё ии-доктора

Все ролики →

Разобраться подробнее

Пауза перед реакцией — bioaura