1 из 16 · листайте вверх
ИИ-доктора
Напиток для ясной головы: авокадо, кефир и секретные капли
· 0:54
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
Из ролика
Эринацин, концентрация · память · нейропластичность. Основа, Ежовик гребенчатый. Как работает: эринацины изучаются в контексте NGF и нейропластичности. Заказать можно прямо здесь, доставка по России.
Расшифровка и сценарий ролика
Расшифровка ролика
- 00:00
Тихомир Травник:Это модель мозга. Вот здесь живёт концентрация. К обеду она тускнеет самой первой.
- 00:06
Тихомир Травник:Сейчас покажу напиток, после которого до вечера держишь мысль, не перечитывая строку дважды.
- 00:12
Тихомир Травник:Половинка авокадо. Её жиры строят оболочки нейронов. Ложкой выбираю мякоть в высокий стакан.
- 00:18
Тихомир Травник:Теперь заливаю сверху стаканом кефира. Белок и пробиотики: кишечник тоже кормит вашу голову.
- 00:24
Тихомир Травник:Выжимаю сок половины лимона. Он освежает вкус и держит вас в тонусе.
- 00:30
Тихомир Травник:Добавляю сверху чайную ложку мёда. Немного глюкозы, и мозг получает понятное быстрое топливо.
- 00:36
Тихомир Травник:Размешиваю ложкой секунд тридцать, пока масса не станет совсем гладкой, как питьевой йогурт.
- 00:42
Тихомир Травник:А чтобы ещё и память тянулась, добавляю мой секретный экстракт: эринацины поддерживают NGF.
- 00:48
Тихомир Травник:Вкусно. Пейте утром, собранность многие замечают за неделю. Напишите «СЕКРЕТ»: пришлю ссылку и промокод.
Сценарий и раскадровка
Кадр 1 · 00:00 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, камера на уровне груди. Герой стоит у лабораторного стола и обеими руками держит перед грудью крупную анатомическую модель мозга в половину высоты кадра: левая ладонь снизу под моделью, правая сверху придерживает полушарие. Указательным пальцем правой руки он касается лобной доли. На столе позади по центру стоит пустой высокий стеклянный стакан, слева деревянная доска с половинкой авокадо, лимоном и баночкой мёда.
«Это модель мозга. Вот здесь живёт концентрация. К обеду она тускнеет самой первой.»
Кадр 2 · 00:06 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол и ракурс. Модель мозга уже отложена за кадр, руки героя свободны и спокойно лежат на краю стола. По центру стола стоит пустой высокий стеклянный стакан, слева деревянная доска с половинкой авокадо в кожуре, целым лимоном и открытой баночкой мёда с чайной ложкой.
«Сейчас покажу напиток, после которого до вечера держишь мысль, не перечитывая строку дважды.»
Кадр 3 · 00:12 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол. Левой рукой герой держит половинку авокадо кожурой вниз и поворачивает срезом к камере, правой рукой берёт чайную ложку и выбирает ею зелёную мякоть, перекладывая её в тот же высокий стеклянный стакан по центру стола. На доске слева остаются лимон и баночка мёда.
«Половинка авокадо. Её жиры строят оболочки нейронов. Ложкой выбираю мякоть в высокий стакан.»
Кадр 4 · 00:18 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол и ракурс. Правой рукой герой держит бутылку кефира и наливает белый кефир в тот же высокий стеклянный стакан, где уже лежит мякоть авокадо; левой рукой он придерживает стакан за основание. На доске слева лежат пустая кожура авокадо, лимон и баночка мёда.
«Теперь заливаю сверху стаканом кефира. Белок и пробиотики: кишечник тоже кормит вашу голову.»
Кадр 5 · 00:24 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол. Левой рукой герой держит половинку лимона срезом вниз прямо над высоким стеклянным стаканом с авокадо и кефиром, правой рукой он сжимает её, и в стакан падают струйки сока. На доске слева остаются пустая кожура авокадо, вторая половинка лимона и баночка мёда.
«Выжимаю сок половины лимона. Он освежает вкус и держит вас в тонусе.»
Кадр 6 · 00:30 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол. Правой рукой герой держит чайную ложку с густым мёдом и опускает её в тот же высокий стеклянный стакан с кефиром, авокадо и лимонным соком; левой рукой он придерживает открытую баночку мёда у края стакана. На доске слева лежат кожура авокадо и выжатый лимон.
«Добавляю сверху чайную ложку мёда. Немного глюкозы, и мозг получает понятное быстрое топливо.»
Кадр 7 · 00:36 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол и ракурс. Левой рукой герой крепко держит высокий стеклянный стакан за основание, правой рукой он быстро, но ровно крутит в нём чайную ложку, разбивая кусочки авокадо; напиток становится однородным светло-зелёным. На доске слева лежат кожура авокадо, выжатый лимон и закрытая баночка мёда.
«Размешиваю ложкой секунд тридцать, пока масса не станет совсем гладкой, как питьевой йогурт.»
Кадр 8 · 00:42 · Тихомир Травник
Крупный план по грудь, тот же стол. Герой достал флакон из ящика стола и теперь левой рукой держит настоящий флакон BIOAURA вертикально, этикеткой к камере; правой рукой он вынул из флакона стеклянную пипетку с резиновой грушей и держит её над высоким стеклянным стаканом с готовым светло-зелёным напитком, с кончика падают две капли масла.
«А чтобы ещё и память тянулась, добавляю мой секретный экстракт: эринацины поддерживают NGF.»
Кадр 9 · 00:48 · Тихомир Травник
Средний план по грудь, тот же стол и ракурс, флакон убран со стола и из кадра. Правой рукой герой держит тот же высокий стеклянный стакан со светло-зелёным напитком и делает большой глоток, левая рука лежит на краю стола. После глотка он опускает стакан к груди и говорит в камеру с лёгкой улыбкой; на доске слева лежат кожура авокадо, выжатый лимон и баночка мёда.
«Вкусно. Пейте утром, собранность многие замечают за неделю. Напишите «СЕКРЕТ»: пришлю ссылку и промокод.»
Ещё ии-доктора
Все ролики →
0:48ИИ-доктораСмузи для выносливости: кокосовая вода, кинза и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:54ИИ-доктораГречневый настой для памяти
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:48ИИ-доктораОтвар из батата для ясной головы
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораВечерний смузи для спокойствия
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораМисо-чай для собранности и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораВечерний смузи на ромашке и секретные капли
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
0:36ИИ-доктораМорс для спокойствия: тревога живёт в животе
рецепт домашнего морса для спокойствия, в хуке показать на модели желудка и жкт как депрессия и тревога влияет на тревогу
0:36ИИ-доктораПеречный настой на межсезонье
тему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика







