bioaura

База знаний · Гайды · L-Теанин

L-Теанин: как это работает и как принимать

баланс возбуждения и торможения

Что это

Аминокислота зелёного чая, которую связывают с альфа-ритмами — спокойствием без сонливости.

Активные вещества: L-теанин

Как работает

Спектр действия

  • Память и фокус65
  • Спокойствие85
  • Сон55
  • Энергия20
  • Иммунитет20
  • Пищеварение12
  • Ощущение боли15

Пройдите тест — рядом со шкалами появится ваш прирост.

Пройти тест

Спектр продукта

ФОКУСПОКОЙСОНЭНЕРГИЯИММУНЖКТБОЛЬ

Шкалы — направления поддержки по профилю продукта, а не клинические показатели.

Материалы по теме

Ко-факторы в экстрактах: зачем нужны масло лаванды, перец и чеснок

Ко-факторы — 1-2% состава, которые решают, дойдёт ли активное вещество до крови. Разбираем, зачем в формулах BIOAURA пиперин, чеснок и масло лаванды.

Праздник без алкоголя: чем заменить бокал, если нужен вечер спокойствия и нормальный сон

Алкоголь в праздник — не выбор, а сценарий, и главный его счёт мозг оплачивает ночью. Разбираем, чем заменить бокал: валериана, хмель, мелисса, ромашка и работа с ГАМК-контуром.

Олибанум и босвеллия: как экстракт ладана работает на спокойствие

Алкоголь и тревожность: почему спиртное усиливает тревогу и как вернуть мозгу спокойствие

Вечерний ритуал спокойствия: травы, дыхание и замедление

Пошаговый вечерний ритуал спокойствия: как за 30–40 минут перевести нервную систему в режим отдыха с помощью лаванды, ладана, дыхания и простого замедления.