bioaura

База знаний · Гайды · Глицин

Глицин: как это работает и как принимать

тормозная система, сон

Что это

Глицин — сам по себе тормозной нейромедиатор, а не только предшественник.

Активные вещества: Глицин

Как работает

Спектр действия

  • Память и фокус30
  • Спокойствие75
  • Сон80
  • Энергия15
  • Иммунитет20
  • Пищеварение25
  • Ощущение боли15

Пройдите тест — рядом со шкалами появится ваш прирост.

Пройти тест

Спектр продукта

ФОКУСПОКОЙСОНЭНЕРГИЯИММУНЖКТБОЛЬ

Шкалы — направления поддержки по профилю продукта, а не клинические показатели.

Материалы по теме

Праздник без алкоголя: чем заменить бокал, если нужен вечер спокойствия и нормальный сон

Алкоголь в праздник — не выбор, а сценарий, и главный его счёт мозг оплачивает ночью. Разбираем, чем заменить бокал: валериана, хмель, мелисса, ромашка и работа с ГАМК-контуром.

Ко-факторы в экстрактах: зачем нужны масло лаванды, перец и чеснок

Ко-факторы — 1-2% состава, которые решают, дойдёт ли активное вещество до крови. Разбираем, зачем в формулах BIOAURA пиперин, чеснок и масло лаванды.

Фазы сна: что происходит в мозге за ночь | BIOAURA

Олибанум и босвеллия: как экстракт ладана работает на спокойствие

Алкоголь и тревожность: почему спиртное усиливает тревогу и как вернуть мозгу спокойствие

Вечерний ритуал спокойствия: травы, дыхание и замедление

Пошаговый вечерний ритуал спокойствия: как за 30–40 минут перевести нервную систему в режим отдыха с помощью лаванды, ладана, дыхания и простого замедления.